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▲放完長假重回工作，別被厭世感淹沒。（圖／達志／示意圖） 文 / 小尾 每天工作，小確幸是下班之後能逛逛街，大確幸是期待很久終於放長假，出國、放空，不用管Line群組裡說了什麼。放假太開心，收假就傷心，想到要開工，厭世感無限擴張，該怎麼辦才好？以下6種方法，幫助你回到上班模式，期待下一次的假期。 1. 好好打扮 認真挑一套衣服、化點妝，是一早振奮精神很重要的方法，美美的出門，不但會充滿自信，還容易得到讚美，甩開要上班的憂鬱，心情飛揚起來。 2. 早一點進公司 與其拖拖拉拉，不如早一點開始準備，時間充裕許多，心情也跟著轉換。早半小時進公司，幫自己煮杯咖啡，集中精神開始工作，好的開始才會有美好的一天。 ▲別一口氣回覆堆積的E-mail，會耗費太多時間與精神。（圖／達志／示意圖） 3. 別急著回覆所有的E-mail 長假之後，信箱一定有堆積如山的郵件，一次回完可能要耗掉大半天，那還得了。把E-mail歸類之後，先處理重要的，沒時效和應酬的郵件暫時跳過，以免陷入回信泥沼，又累又沒效率。 ▲收假後，花點時間和客戶或工作相關的人打聲招呼。（圖／達志／示意圖） 4. 和同事、客戶聊聊天 這麼多天沒進公司，發生了哪些大小事？花點時間和同事聊聊、和客戶打聲招呼，讓他們知道你收假了，同時也能更新消息，讓自己跟上進度。 5. 重新檢視行程和待辦事項 放假前排好的行程，收假時要重新確認，待辦事項也一樣，隔了那麼多天，也許某些事有變化，必須重新安排。確定好才不會一片紊亂，搞得每件事都不順。 ▲收假的第一天，記得重新整理行程與待辦事項。（圖／picjumbo） 6. 思緒放在工作上 這看起來是廢話，其實是重點，如果還停留在「放假好快樂啊，真是不想上班」，那麼整天都會懶懶散散，無法專心，所以要把注意力集中在工作，別分心，才不會心情、效率都好差。 ►想看更多時尚資訊的分享，請加入《ETNEWS時尚雲》粉絲團
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本屆世大運台灣選手們將士用命，紛紛回國效力，也因此在賽會期間屢創佳績。其中羽球項目為我國拿下5金，差一點就能複製上一屆南韓在自家完成「大滿貫」的紀錄。而接下來中華健兒們並沒有時間休息，即將於周日離開台灣，為接下來的日、韓公開賽做準備。 「可能我比較倔將吧！這麼大的比賽，怎麼能讓自家球迷失望呢！」和搭檔吳玓蓉一起摘下女雙金牌的許雅晴，今天現身國體大，回到母校分享自身經驗。她在受訪時提到在比賽時自己的腳其實已經有受到傷勢影響，但還是決定要撐完所有賽事。 許雅晴笑說，這一屆比賽賽程比較混亂，平時國際賽事不會看到一天要打這麼多場的，而自己的傷勢是沒有影響到比賽太多，但是就比較對不起玓蓉了，要讓她跑動比較多一些。 而在男雙和李洋搭檔、不幸敗給日本組合的李哲輝，雖然仍有些不甘心，但他表示自己和搭檔都已經盡力，沒有什麼遺憾了，對手確實在那天發揮得更好，而李洋體力上也遇到一些問題，因此最終無緣再奪一金。 不過這一對默契絕佳的好夥伴，在本次大賽也並非毫無斬獲，近期陷入低潮的他們，在世大運中慢慢調整，似乎已經漸漸找回手感，雖然因為沒有打世錦賽，在之後的排名可能掉到世界第10，但只要在接下來的日、韓公開賽打出佳績，還是有機會有所突破。 本次世大運已經結束，球迷熱情加油的模樣，至今仍讓不少選手深深感動，但賽會響起尾聲，選手們的職業生涯仍在繼續，中華羽球隊在這一次打出的好成績，值得所有台灣球迷繼續在往後的賽事為他們加油。 今年的韓國羽球公開賽將在9月12日到9月17日開打，而日本公開賽則是9月19日到9月24日，中華羽球選手們將在本周日開始陸續前往韓國準備。
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