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竹下文子與鈴木守一起合作的車車繪本又來囉,2014年最新車車繪本又將掀起孩子們的熱烈搶閱,千萬不要錯過囉!


《搭客運去海邊》繪本很細心的呈現客運沿途的所見所聞,客運在前往海角燈塔的過程中,經過商店街,然後停在麵包店前,剛出爐的麵包香氣,陣陣撲鼻而來!隨後,客運暫停在鐵道邊時,雙層的特快列車緩緩開過!沿途還路過了消防隊、便利商店、雜貨店與販賣山產的小商家……車窗外風景不斷變化,有趣極了!

本書特色

一本準備好要帶孩子們去海邊暢玩一夏的繪本,用一頁頁的圖像讓孩子們恍若搭上客運一樣,晃著晃著地前往海邊目的地去囉,沿途經過的景色和商家,都有著新鮮事物等著孩子們去觀察、去分享,趕緊和我們一起搭上這班客運,海邊玩樂去吧!



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出處:康健雜誌223期

作者/李佳欣

圖片/康健雜誌

60、70、80,幾歲才算「老」?數字不是重點,身體運作的狀況才是。除了白髮、皺紋、老花與重聽,哪些行為提醒你得開始更關心爸媽?又有哪些疾病常被誤認是變老的正常現象?

眼睛容易疲勞

常抱怨眼睛乾澀、一到晚上就看不清楚、對強光比較敏感等。

吃東西狀況變多

因為腮腺分泌的唾液減少,較易口乾。且因吞嚥、咀嚼能力變差、面部肌肉鬆弛,吃東西較容易嗆到、進食速度慢,或抱怨食物煮太硬、咀嚼時常不小心咬到臉頰內側的肉等。

口味比以前重

老後味蕾減少、嗅覺細胞退化,食物吃起來變得較無味,尤其對甜、鹹感覺較不敏感,煮菜時,容易煮得較鹹,或對甜食的接受度變高。

血壓比以往高

年齡增加後,動脈趨於硬化、狹窄且彈性較差,血壓會比過去高。加上腎功能隨年齡自然退化,影響排鈉的能力,血壓更容易因飲食中鹽分的攝取而升高。

生病後,復原較慢

免疫反應會隨老化變差,受傷時,傷口癒合會比以前慢,感冒也需要比較多天才會復原。

上廁所比以前久、次數變頻繁

因腸道肌肉較無力加上腸道神經老化,老後腸道蠕動減少,就容易有便秘、解便困難的狀況。此外,老後膀胱容量會稍微變少,且調控尿液的荷爾蒙分泌變少,頻尿、尤其夜間起來上廁所的次數變多。

身高變矮、體重變輕

老後椎間盤萎縮、骨密度變低,加上肌肉流失速度變快、細胞水分減少等,在生活沒有特別改變的情況下,高齡者的身高、體重會逐漸比以往下降一些。

睡眠習慣改變

包括比以往難入睡、睡眠時間比以前少(通常是起得較早),晚上容易醒來、白天又需要補眠等。

常不小心跌倒或差一點跌倒

因骨骼退化、肌力衰退,腳踝關節活動度變小,走路時就會不知不覺拖著腳跟,不小心踢到物品或被絆倒。

走路速度變慢

因心肺功能下降,加上肌力萎縮、關節活動度變低,步伐會比以往來得小,快走時也會比較容易喘不過氣,或覺得累、想停下來休息。【全文未完,完整內容請見《康健》223期】

【延伸閱讀】

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

















記者羅仁豪/東京報導

日本人氣聲優「種田梨沙」今日於事務所發聲,宣布近期將正式回歸配音的工作,經過將近一年的養病期,喜歡種田小姐的粉絲們總算又能聽到她的聲音了。

▲聲優種田梨沙。(圖/翻攝自網路)

種田梨沙於去年9月初向外界表明因病休養,在休養期間由她配音的角色也都找人代打,如《食戟之靈》的薙切繪里奈與《Fate/Grand Order》中的學妹「瑪修」,比較特別的是,FGO的學妹在接手的「高橋李依」賣力演出下,讓「高橋版學妹」已成為了遊戲的新看板,讓種田小姐再接手回去的可能性比較低,其他作品的角色相對就沒有這個問題。

▲大澤事務所聲明書。(圖/翻攝自大澤事務所)

事務所表示「敝社所屬聲優種田梨沙,過去因喉嚨的治療而暫時休養,考慮目前的身體狀況,將會讓本人陸續回到職場工作」,確定會讓種田小姐回歸配音事業。

















記者羅仁豪/東京報導

日本人氣聲優「種田梨沙」今日於事務所發聲,宣布近期將正式回歸配音的工作,經過將近一年的養病期,喜歡種田小姐的粉絲們總算又能聽到她的聲音了。

▲聲優種田梨沙。(圖/翻攝自網路)

種田梨沙於去年9月初向外界表明因病休養,在休養期間由她配音的角色也都找人代打,如《食戟之靈》的薙切繪里奈與《Fate/Grand Order》中的學妹「瑪修」,比較特別的是,FGO的學妹在接手的「高橋李依」賣力演出下,讓「高橋版學妹」已成為了遊戲的新看板,讓種田小姐再接手回去的可能性比較低,其他作品的角色相對就沒有這個問題。

▲大澤事務所聲明書。(圖/翻攝自大澤事務所)

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